Töne, die unser Körpersystem öffnen und kräftigen – verbunden mit dynamischen oder langsamen fließenden Bewegungen – unterstützen unser Gewebe und den Körper, sich zu dehnen, in Fluss zu kommen und zu entspannen. Eine gute Fitness oder Tiefenentspannung für unseren Körper.
Unser Körper besteht zu ca. 70% aus Wasser. Die Bewegung der Organe, des Bindegewebes, der Nerven ect. geht auf ozeanischen Ursprung zurück.
Fließende Wellenbewegungen schaffen neue Verbindungen im Körper und zapfen unsere ursprüngliche Ouelle an. Wir verbinden uns mit Tönen aus der Natur und lassen den Körper in seine ursprünglichen fließenden Wellenbewegungen zurückfinden.
Continuum- Tanzen und Tönen:
- erforscht anhand von Tönen, Atemformen und Berührung den eigenen Körper
- steigert die Körperwahrnehmung und Empfindungsfähigkeit
- weckt Sinne, fördert Kreativität, Revitalisierung und Flexibilität
- löst Spannung und Blockaden im gesamten Körpersystem
- regt Selbstheilungskräfte an
- stärkt Bindegewebe, Gelenke und Knochen
- unterstützt das Vertrauen in die eigene Körperweisheit
- führt zu tiefer Erholung und einem „Heimkommen“ zu sich selbst